vhs: Offen für ALLE

Die Kurse aus dem bisherigen Seniorenprogramm „Aktiv im Alter“ sind ab sofort im jeweiligen Fachbereich zu finden:

  • PC- und Smartphonekurse im Bereich "Digitales Leben"
  • Maßnahmen zur Sturzprophylaxe sowie Clever in Rente im Bereich "Politik, Gesellschaft, Umwelt unter Ratgeber
  • Yogakurse i, Bereich "Gesundes Leben" unter Entspannung
  • Bewegungskurse im Bereich "Gesundes Leben“ unter Bewegung
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Details zu Kurs 242EB30331 Besser sehen mit ganzheitlichem Augentraining

Vorspann
Infovorträge Augengesundheit
Kursnummer
242EB30331
Status
freie Plätze
Titel
Besser sehen mit ganzheitlichem Augentraining
Info
Das Auge ist genauso trainierbar wie jeder andere Muskel im Körper. Durch einseitiges Sehverhalten wie z. B. Bildschirmtätigkeit lässt die Kraft der Augenmuskeln allmählich nach. Die Augen werden schlechter durchblutet, Augenmuskeln werden abgebaut und Sehprobleme machen sich bemerkbar. Sie erhalten einen Überblick über die Trainingsmethode der ganzheitlichen Augenschule.
Außerdem lernen Sie Erste-Hilfe-Übungen zum Abbau von Seh-Stress-Symptomen.
Die Referentin ist ganzheitliche Gesundheitsberaterin (IHK) und Augenfitness- und Visualtrainerin
Veranstaltungsort
vhs, Bürgerhof, Vortragssaal, 2. OG.
Zeitraum
Mi. 11.12.2024 - Mi. 11.12.2024
Dauer
1 Termin
Uhrzeit
18:00 - 19:30
Unterrichtseinheiten
2 x 45 Minuten
Kosten
8,00 €
Maximale Teilnehmerzahl
20
abschließende Bemerkungen
Abendkasse
Bitte melden Sie sich für den Vortrag an. Anmeldeschluss: 08.12.2024
Dozentin
Buchheit Martina

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