Senioren - Aktiv im Alter
vhs: Offen für ALLE
Die Kurse aus dem bisherigen Seniorenprogramm „Aktiv im Alter“ sind ab sofort im jeweiligen Fachbereich zu finden:
- PC- und Smartphonekurse im Bereich "Digitales Leben"
- Maßnahmen zur Sturzprophylaxe sowie Clever in Rente im Bereich "Politik, Gesellschaft, Umwelt unter Ratgeber
- Yogakurse i, Bereich "Gesundes Leben" unter Entspannung
- Bewegungskurse im Bereich "Gesundes Leben“ unter Bewegung
Seite 1 von 1
242EE30103: LUNALE Kreativ - Einzigartiges von Frauen aus Ludwigshafen
Tanz der Elemente
Erleben Sie den Tanz der Elemente!
Sie lernen, wie Tanz als weibliche Sprache und Kommunikationsmittel eingesetzt werden kann, um sich selbst und andere besser zu verstehen. Durch gezielte Übungen und Bewegungen lernen Sie, die Energie der Elemente in Ihren Tanz einfließen zu lassen und so Ihre eigene Ausdruckskraft zu stärken.
Hinter LUNALE steht eine in Ludwigshafen lebende offene Gruppe kreativer Frauen aus verschiedenen Herkunftsländern, die berufliche, kunsthandwerkliche Fähigkeiten oder kulturelle Traditionen lehren und teilen.
LUNALE ist ein Projekt des Internationalen Frauentreffs und des Kultur Rhein Neckar e.V. in Kooperation mit der Volkshochschule Ludwigshafen.
Beginndatum: Dienstag, 10.09.2024, 10.00 Uhr
Palazzo Emanuela242EF30203: LUNALE Kreativ - Einzigartiges von Frauen aus Ludwigshafen - Indischer Tanz
Der indische Tanz stellt einen wesentlichen Bestandteil der hinduistischen Kultur dar und ist Ausdruck von Schönheit und Göttlichkeit im Menschen.
Im Projekt „LUNALE-Kreativ“ haben Sie die Gelegenheit, diese reiche Tradition kennenzulernen und selbst zu erleben. Wir widmen uns dem Bollywood-Tanz sowie verschiedenen Elementen des klassischen und zeitgenössischen Indischen Tanzes. Lernen Sie die vielfältigen. Tanzstile, die nicht nur künstlerischen Ausdruck, sondern auch tiefe spirituelle und kulturelle Bedeutung tragen.
Hinter LUNALE steht eine in Ludwigshafen lebende offene Gruppe kreativer Frauen aus verschiedenen Herkunftsländern, die berufliche, kunsthandwerkliche Fähigkeiten oder kulturelle Traditionen lehren und teilen.
LUNALE ist ein Projekt des Internationalen Frauentreffs und des Kultur Rhein Neckar e.V. in Kooperation mit der Volkshochschule Ludwigshafen.
Beginndatum: Donnerstag, 12.09.2024, 15.00 Uhr
Rottmann Pranita242EE30104: Einführung in Danse Vita - Kompaktkurs
Bei Danse Vita geht es im freien Tanz und mit verschiedenen angeleiteten Achtsamkeitstechniken um Themen wie Körper-Bewusstsein, Körper-Empfindungen, Selbstbewusststein, Selbstwert und Selbstwirksamkeit.
Sie erwerben Fähigkeiten zur Verbesserung Ihres Körpergefühls und Ihrer Selbstwahrnehmung durch angeleitete Bewegungsimpulse, Achtsamkeits- und Entspannungsmethoden.
Nicht zuletzt vermittelt Danse Vita auch die Freude an Bewegung und Musik.
Beginndatum: Samstag, 02.11.2024, 16.00 Uhr
Mata Eigenmann Sandra242EE30105: Einführung in Danse Vita
Bei Danse Vita geht es im freien Tanz und mit verschiedenen angeleiteten Achtsamkeitstechniken um Themen wie Körper-Bewusstsein, Körper-Empfindungen, Selbstbewusststein, Selbstwert und Selbstwirksamkeit.
Sie erwerben Fähigkeiten zur Verbesserung Ihres Körpergefühls und Ihrer Selbstwahrnehmung durch angeleitete Bewegungsimpulse, Achtsamkeits- und Entspannungsmethoden.
Nicht zuletzt vermittelt Danse Vita auch die Freude an Bewegung und Musik.
Beginndatum: Donnerstag, 07.11.2024, 17.00 Uhr
Mata Eigenmann SandraSeite 1 von 1