Senioren - Aktiv im Alter
vhs: Offen für ALLE
Die Kurse aus dem bisherigen Seniorenprogramm „Aktiv im Alter“ sind ab sofort im jeweiligen Fachbereich zu finden:
- PC- und Smartphonekurse im Bereich "Digitales Leben"
- Maßnahmen zur Sturzprophylaxe sowie Clever in Rente im Bereich "Politik, Gesellschaft, Umwelt unter Ratgeber
- Yogakurse i, Bereich "Gesundes Leben" unter Entspannung
- Bewegungskurse im Bereich "Gesundes Leben“ unter Bewegung
Kursbereiche
>> Gesundes Leben >> Bewegung, Ausdauer und Kräftigung >> Details
Details zu Kurs 242EF30229 Zumba ® Fitness
Kursnummer
242EF30229
Status
Titel
Zumba ® Fitness
Info
Unser Zumba®-Kurs bietet Ihnen ein strukturiertes und zielgerichtetes Tanz- und Bewegungsprogramm, das auf südamerikanischer und internationaler Musik basiert.
Dieser Kurs ist für alle Teilnehmer*innen geeignet und setzt keine Vorkenntnisse voraus. Sie erlernen fundiert die Choreografien und Bewegungen und verbessern kontinuierlich Ihre Ausdauer und Kraft.
Dieser Kurs ist für alle Teilnehmer*innen geeignet und setzt keine Vorkenntnisse voraus. Sie erlernen fundiert die Choreografien und Bewegungen und verbessern kontinuierlich Ihre Ausdauer und Kraft.
Veranstaltungsort
vhs, Bürgerhof, Raum 10
Zeitraum
Do. 12.09.2024 - Do. 05.12.2024
Dauer
10 Termine
Uhrzeit
17:15 - 18:15
Unterrichtseinheiten
13,33 x 45 Minuten
Kosten
49,50 €
Maximale Teilnehmerzahl
16
Material
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenschuhe, Getränk und gute Laune
Dozentin
Läufer Hannelore