Jahresmotto 2024
Es kommt darauf an, das Hoffen zu lernen
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„Es kommt darauf an, das Hoffen zu lernen“ - diesen Satz des bekannten Ludwigshafener Philosophen Ernst Bloch haben wir für das Jahr 2024 als Motto der Volkshochschule gewählt.
Details zu Kurs 242EE30112 Einführung in die Zen-Meditation
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Zen beinhaltet nicht nur die Sitzmeditation (auch auf einem Stuhl) sondern auch die Gehmeditation, die im Alltag hilfreich ist. Diese beiden Techniken werden im Kurs gelehrt und praktiziert.
Die Teilnehmenden erhalten im Kurs Impulse, wie sie Achtsamkeit und die Meditation in ihren Alltag einbauen können.