Grundbildung - Inklusive Bildungsangebote
Lesen- und Schreiben lernen ist in jedem Alter möglich.
![](/Websites/www.vhs-lu.de/Fachbereiche/Grundbildung/Logo_Grundbildung_positiv_RGB_72_dpi_68x68.jpg)
Die vhs-Kurse im Bereich Grundbildung wenden sich an Erwachsene, die ihre Fähigkeiten im Lesen, Schreiben oder Rechnen verbessern möchten.
Gerne stellen wir auch den Kontakt zu SALuMa e.V., der Selbsthilfegruppe Analphabeten LU/MA her oder geben Auskünfte zum neu gegründeten „Alfa-Bündnis-Rhein-Neckar“ und seinen Aktivitäten in der Region.
Die inklusiven Bildungsangebote zielen darauf ab, die gesellschaftlich-kulturellen Teilhabechancen für Menschen mit Behinderungen zu verbessern Hier kooperiert die Volkshochschule Ludwigshafen eng mit dem Ökumenischen Gemeinschaftswerk Pfalz GmbH, dem Träger der Ludwigshafener Werkstätten.
Details zu Kurs 242EE30101 Finde Deine Stressoren oder wie gelingt ein gesunder Umgang mit Stress? Workshop
![freie Plätze freie Plätze](fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Kaum hat der Tag begonnen, schon ist es hektisch und stressig?
Dann wird es höchste Zeit einmal zu überprüfen, wie sich das zukünftig verbessern lässt:
Ziel dieses Workshops ist es, eine positive Veränderung in ihrem Umgang mit Stress zu ermöglichen und einen Raum für persönliches Wachstum und Wohlbefinden zu schaffen. Freuen Sie sich auf einen inspirierenden und erkenntnisreichen Workshop, der Sie dazu befähigen wird, Stress als Teil des Lebens zu akzeptieren und gleichzeitig Werkzeuge zu erlangen, um ihn auf eine gesunde Weise zu managen. Gemeinsam mit den anderen Teilnehmenden und der Kursleiterin Myriam Müller-Hirdt, machen Sie sich auf den Weg zu mehr Gelassenheit.
Myriam Müller-Hirdt ist Master für Prävention & Gesundheitsmanagement (M. A.), Schwerpunkt Coaching/Sportpsychologie