Lesen- und Schreiben lernen ist in jedem Alter möglich.

Die vhs-Kurse im Bereich Grundbildung wenden sich an Erwachsene, die ihre Fähigkeiten im Lesen, Schreiben oder Rechnen verbessern möchten.


Gerne stellen wir auch den Kontakt zu SALuMa e.V., der Selbsthilfegruppe Analphabeten LU/MA her oder geben Auskünfte zum neu gegründeten „Alfa-Bündnis-Rhein-Neckar“ und seinen Aktivitäten in der Region.

Die inklusiven Bildungsangebote zielen darauf ab, die gesellschaftlich-kulturellen Teilhabechancen für Menschen mit Behinderungen zu verbessern Hier kooperiert die Volkshochschule Ludwigshafen eng mit dem Ökumenischen Gemeinschaftswerk Pfalz GmbH, dem Träger der Ludwigshafener Werkstätten.

Details zu Kurs 242EF30213 Gymnastik für Senior*innen - NEU


Kursnummer
242EF30213

Status
freie Plätze

Titel
Gymnastik für Senior*innen - NEU

Info
Mit abwechslungsreichen Einheiten, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, soll dieser Kurs dazu beitragen, Beweglichkeit zu erlangen und Standfestigkeit im Alltag zu erhöhen.
Sie lernen, die Beine zu kräftigen und spezielle Koordinationseinheiten zur Verbesserung der Gleichgewichts-, Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit.
So wird eine Steigerung ihrer Lebensqualität durch mehr Sicherheit im Alltag ermöglicht.
Der Kurs findet im Stehen, im Sitzen und auf der Matte statt. Für Abwechslung sorgen verschiedene Hilfsmittel.

Veranstaltungsort
vhs, Bürgerhof, Raum 10

Zeitraum
Mo. 21.10.2024 - Mo. 25.11.2024

Dauer
6 Termine

Uhrzeit
10:00 - 11:00

Unterrichtseinheiten
8 x 45 Minuten

Kosten
39,50 €

Maximale Teilnehmerzahl
10

Material
Bitte mitbringen: Trainingskleidung, Turnschuhe, Decke, Getränk.

Dozentin
Hoffmann Dagmar



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