Gesundes Leben
Gesundheit ist viel mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Wer gesund lebt und sich gesund fühlt, der empfindet auch auf der körperlichen, seelischen und psychischen Ebene Wohlbefinden und Zufriedenheit.
Darum baut die Gesundheitsbildung auf den drei Säulen Ernährung, Bewegung und Entspannung auf:
- Eine gesunde Ernährung versorgt unseren Körper und unser Gehirn mit der notwendigen Energie.
- Regelmäßige, gemäßigte Bewegung fördert unser Herz-Kreislaufsystem - den Motor, der unseren Körper am Laufen hält.
- Entspannungspausen helfen, den Kopf frei zu bekommen, um anschließend wieder leistungsfähig zu sein. Körperlichen, seelischen und psychischen Beeinträchtigungen wird vorbeugend begegnet.
Die Volkshochschule fördern Gesundheit
Volkshochschulen sind bundesweit der größte Anbieter der Gesundheitsbildung und mit ihrer Erfahrung, ihrer Kompetenz und ihrer flächendeckenden Präsenz angesehene Partner in der Gesundheitsförderung.
Der eigenverantwortliche Umgang mit Gesundheit und damit auch das Gesundheitslernen ist insbesondere in einer älter werdenden Gesellschaft als Schlüsselqualifikation ein unerlässlicher Teil unser Lebens- und Alltagskompetenzen geworden.
Gesundheitskompetenz zu ermöglichen ist auch eine gesamtgesellschaftliche Aufgabe und dies nicht nur in der schulischen Bildung, sondern gerade auch in der Erwachsenenbildung. Die Volkshochschule nimmt diese Aufgabe gerne wahr.
Gesundheitsbildung an Volkshochschulen...
- stärkt das Vertrauen in die eigene Handlungskompetenz („Salutogenese“)
- bietet Menschen die Möglichkeit, den persönlich passenden Weg zu finden
- fokussiert verstärkt auf gesundheitsfördernde Faktoren und weniger auf krankmachende Faktoren (Ressourcenansatz)
- berücksichtigt die unterschiedlichen Belange und Bedürfnisse der Menschen (Subjektorientierung)
- verbindet körperliche, psychische, soziale und ökologische Faktoren (multifaktorielles Verständnis von Gesundheit)
- ist Lernen mit allen Sinnen
- verbindet Lernen mit Alltag und Lebenswelt
- heißt freiwillig, gemeinsam, selbstständig Lernen (Fokus Erwachsenenbildung)
- bedeutet lebensbegleitendes Lernen
- orientiert sich an der Nachfrage und gesellschaftlichen Entwicklungen
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242KE50127: Online-Bewerbung zur richtigen Traumstelle
Wer sich nach einem langen Angestelltenverhältnis oder aus der Selbständigkeit bzw. Arbeitslosigkeit neu bewirbt, ist sehr oft unsicher, was die Erwartungshaltung der Unterlagen, sowie das Gespräch und die Ansprache für eine Traumstelle betrifft. Viele Firmen setzen mit Karriereportalen darauf, den richtigen Bewerber schnell zu finden. Dies spart nicht nur Zeit, sondern ist heute auch noch sicherer geworden. Hierzu ist es wichtig, dass die Personalabteilung mit wenig Zeit und Prüfungsaufwand erkennt, dass Sie der Richtige für die ausgeschriebene Stelle sind. Im Schnitt werden max. 3 Minuten für eine Auswahl investiert. Oft sind die Bewerbungen wenig aussagekräftig oder haben nicht den richtigen Bezug zur Stelle. Hier ist die richtige Vorbereitung das A&O. In dem Kurs erhalten Sie wertvolle Tipps und Tricks sowie Bewerbungsportale, wie Sie auch zu interessanten Stellen kommen. Gestaltung, CV, Lebenslauf, Format und Auftritt sind ebenfalls Bestandteile des Kurses.
Mit der verbindlichen Anmeldung erfolgt das Einverständnis, dass der Dozent für den Unterrichtszweck die Kontaktdaten der Teilnehmenden erhalten darf.
Beginndatum: Samstag, 21.09.2024, 14.30 Uhr
Herzau Thilo 242JA50016: Professionell Bewerben - Bewerbungsunterlagen erstellen
In diesem virtuellen Kurs lernen Sie, wie Bewerbungsunterlagen in der heutigen Zeit aussehen sollten. Sie erfahren wertvolle Interna aus dem Personalwesen, sodass Ihre Bewerbungsunterlagen definitiv überzeugen. Wir empfehlen Ihnen, an Teil 2 von "Professionell Bewerben" teilzunehmen, um sich ebenso auf das Bewerbungsgespräch vorzubereiten.
Inhalte des Kurses:
1. Rund ums Bewerben:
- Wie geht ein Personaler beim Sichten und Aussortieren von Bewerbungsunterlagen vor?
- Was sind Gründe, die den Bewerber sofort disqualifizieren?
- Wie läuft eigentlich ein Bewerbungsprozess aus Unternehmenssicht ab? Den Unternehmensstandpunkt nachzuvollziehen, wird Sie vor elementaren Fehlern bewahren.
- Was sind Gründe für eine Absage? Sie werden überrascht sein, was die meisten Gründe für Absagen sind.
2. Ihr Bewerbungsfoto:
- Ein Bewerbungsfoto? - Das ist doch nicht mehr zeitgemäß?!
- Wie erziele ich die für meine Stelle optimale Wirkung?
- Dos und Don'ts beim Bewerbungsfoto
- Wie präsentiere ich das Foto richtig in meinen Bewerbungsunterlagen?
3. Ihr Lebenslauf:
- Was ist eigentlich das wirkliche Ziel eines Lebenslaufs?
- Welche Informationen müssen in den Lebenslauf?
- Welche Informationen können in den Lebenslauf (samt Empfehlung)?
- Welche Informationen sollten keinesfalls in den Lebenslauf?
- Wie sollte ein Lebenslauf aussehen?
4. Das Anschreiben:
- Das Anschreiben - heute nur noch optional?
- Anschreiben fallen Ihnen schwer? - Mit diesem Leitfaden nicht mehr!
5. Wichtiges zum Versand und Verfolgen:
- Fauxpas vermeiden - Mit dem Erstellen der Unterlagen ist es nicht getan
- Bewerbungsunterlagen organisieren
Mit der verbindlichen Anmeldung erfolgt das Einverständnis, dass der Dozent für den Unterrichtszweck die Kontaktdaten der Teilnehmenden erhalten darf.
Beginndatum: Samstag, 28.09.2024, 13.00 Uhr
242JA50019: Professionell Bewerben - Bewerbungs-Gesprächstraining
Sicher auftreten! - In diesem Kurs bereiten wir Sie in unserem Gesprächstraining auf Bewerbungsgespräche vor. Das ist Teil 2 des Kurses "Professionell Bewerben". Wenn Sie wissen wollen, wie Bewerbungsunterlagen in der heutigen Zeit aussehen sollten, um sicher zum Erfolg zu führen, nehmen Sie doch gerne an Teil 1 von „Professionell Bewerben – Bewerbungsunterlagen erstellen“ teil.
Inhalte des Kurses:
1. Grundlegendes zum Bewerbungsgespräch:
- Der Ablauf eines Bewerbungsgesprächs
- Vorbereitung ist das A und O
- Der perfekte Bewerber
- Häufige Probleme von Bewerbern
- Wege aus der Nervosität
2. Nichts als Kompetenzen:
- Hier erarbeiten wir Ihre Kompetenzen
- Sich abheben von anderen Bewerbern: Wir füllen Ihre Kompetenzen mit Leben!
3. Erzählen Sie doch ein bisschen über sich!
- Wir bringen Ihnen bei, wie Sie den roten Faden behalten, ohne sich in Aussagen zu verstricken!
4. Die häufigsten Fragen an den Bewerber:
- Auf was zielen die Fragen eigentlich ab?
- Wir erarbeiten gemeinsam Ihre Antworten
5. Haben Sie noch Fragen?
- Die goldene Frage zum Schluss!
Mit der verbindlichen Anmeldung erfolgt das Einverständnis, dass der Dozent für den Unterrichtszweck die Kontaktdaten der Teilnehmenden erhalten darf.
Beginndatum: Sonntag, 29.09.2024, 13.00 Uhr
242JA50017: Professionell Bewerben - Bewerbungsunterlagen erstellen
In diesem virtuellen Kurs lernen Sie, wie Bewerbungsunterlagen in der heutigen Zeit aussehen sollten. Sie erfahren wertvolle Interna aus dem Personalwesen, sodass Ihre Bewerbungsunterlagen definitiv überzeugen. Wir empfehlen Ihnen, an Teil 2 von "Professionell Bewerben" teilzunehmen, um sich ebenso auf das Bewerbungsgespräch vorzubereiten.
Inhalte des Kurses:
1. Rund ums Bewerben:
- Wie geht ein Personaler beim Sichten und Aussortieren von Bewerbungsunterlagen vor?
- Was sind Gründe, die den Bewerber sofort disqualifizieren?
- Wie läuft eigentlich ein Bewerbungsprozess aus Unternehmenssicht ab? Den Unternehmensstandpunkt nachzuvollziehen, wird Sie vor elementaren Fehlern bewahren.
- Was sind Gründe für eine Absage? Sie werden überrascht sein, was die meisten Gründe für Absagen sind.
2. Ihr Bewerbungsfoto:
- Ein Bewerbungsfoto? - Das ist doch nicht mehr zeitgemäß?!
- Wie erziele ich die für meine Stelle optimale Wirkung?
- Dos und Don'ts beim Bewerbungsfoto
- Wie präsentiere ich das Foto richtig in meinen Bewerbungsunterlagen?
3. Ihr Lebenslauf:
- Was ist eigentlich das wirkliche Ziel eines Lebenslaufs?
- Welche Informationen müssen in den Lebenslauf?
- Welche Informationen können in den Lebenslauf (samt Empfehlung)?
- Welche Informationen sollten keinesfalls in den Lebenslauf?
- Wie sollte ein Lebenslauf aussehen?
4. Das Anschreiben:
- Das Anschreiben - heute nur noch optional?
- Anschreiben fallen Ihnen schwer? - Mit diesem Leitfaden nicht mehr!
5. Wichtiges zum Versand und Verfolgen:
- Fauxpas vermeiden - Mit dem Erstellen der Unterlagen ist es nicht getan
- Bewerbungsunterlagen organisieren
Mit der verbindlichen Anmeldung erfolgt das Einverständnis, dass der Dozent für den Unterrichtszweck die Kontaktdaten der Teilnehmenden erhalten darf.
Beginndatum: Samstag, 09.11.2024, 13.00 Uhr
242JA50020: Professionell Bewerben - Bewerbungs-Gesprächstraining
Sicher auftreten! - In diesem Kurs bereiten wir Sie in unserem Gesprächstraining auf Bewerbungsgespräche vor. Das ist Teil 2 des Kurses "Professionell Bewerben". Wenn Sie wissen wollen, wie Bewerbungsunterlagen in der heutigen Zeit aussehen sollten, um sicher zum Erfolg zu führen, nehmen Sie doch gerne an Teil 1 von „Professionell Bewerben – Bewerbungsunterlagen erstellen“ teil.
Inhalte des Kurses:
1. Grundlegendes zum Bewerbungsgespräch:
- Der Ablauf eines Bewerbungsgesprächs
- Vorbereitung ist das A und O
- Der perfekte Bewerber
- Häufige Probleme von Bewerbern
- Wege aus der Nervosität
2. Nichts als Kompetenzen:
- Hier erarbeiten wir Ihre Kompetenzen
- Sich abheben von anderen Bewerbern: Wir füllen Ihre Kompetenzen mit Leben!
3. Erzählen Sie doch ein bisschen über sich!
- Wir bringen Ihnen bei, wie Sie den roten Faden behalten, ohne sich in Aussagen zu verstricken!
4. Die häufigsten Fragen an den Bewerber:
- Auf was zielen die Fragen eigentlich ab?
- Wir erarbeiten gemeinsam Ihre Antworten
5. Haben Sie noch Fragen?
- Die goldene Frage zum Schluss!
Mit der verbindlichen Anmeldung erfolgt das Einverständnis, dass der Dozent für den Unterrichtszweck die Kontaktdaten der Teilnehmenden erhalten darf.
Beginndatum: Sonntag, 10.11.2024, 13.00 Uhr
242KE50128: Online-Bewerbung zur richtigen Traumstelle
Wer sich nach einem langen Angestelltenverhältnis oder aus der Selbständigkeit bzw. Arbeitslosigkeit neu bewirbt, ist sehr oft unsicher, was die Erwartungshaltung der Unterlagen, sowie das Gespräch und die Ansprache für eine Traumstelle betrifft. Viele Firmen setzen mit Karriereportalen darauf, den richtigen Bewerber schnell zu finden. Dies spart nicht nur Zeit, sondern ist heute auch noch sicherer geworden. Hierzu ist es wichtig, dass die Personalabteilung mit wenig Zeit und Prüfungsaufwand erkennt, dass Sie der Richtige für die ausgeschriebene Stelle sind. Im Schnitt werden max. 3 Minuten für eine Auswahl investiert. Oft sind die Bewerbungen wenig aussagekräftig oder haben nicht den richtigen Bezug zur Stelle. Hier ist die richtige Vorbereitung das A&O. In dem Kurs erhalten Sie wertvolle Tipps und Tricks sowie Bewerbungsportale, wie Sie auch zu interessanten Stellen kommen. Gestaltung, CV, Lebenslauf, Format und Auftritt sind ebenfalls Bestandteile des Kurses.
Mit der verbindlichen Anmeldung erfolgt das Einverständnis, dass der Dozent für den Unterrichtszweck die Kontaktdaten der Teilnehmenden erhalten darf.
Beginndatum: Samstag, 23.11.2024, 10.30 Uhr
Herzau Thilo 242JA50018: Professionell Bewerben - Bewerbungsunterlagen erstellen
In diesem virtuellen Kurs lernen Sie, wie Bewerbungsunterlagen in der heutigen Zeit aussehen sollten. Sie erfahren wertvolle Interna aus dem Personalwesen, sodass Ihre Bewerbungsunterlagen definitiv überzeugen. Wir empfehlen Ihnen, an Teil 2 von "Professionell Bewerben" teilzunehmen, um sich ebenso auf das Bewerbungsgespräch vorzubereiten.
Inhalte des Kurses:
1. Rund ums Bewerben:
- Wie geht ein Personaler beim Sichten und Aussortieren von Bewerbungsunterlagen vor?
- Was sind Gründe, die den Bewerber sofort disqualifizieren?
- Wie läuft eigentlich ein Bewerbungsprozess aus Unternehmenssicht ab? Den Unternehmensstandpunkt nachzuvollziehen, wird Sie vor elementaren Fehlern bewahren.
- Was sind Gründe für eine Absage? Sie werden überrascht sein, was die meisten Gründe für Absagen sind.
2. Ihr Bewerbungsfoto:
- Ein Bewerbungsfoto? - Das ist doch nicht mehr zeitgemäß?!
- Wie erziele ich die für meine Stelle optimale Wirkung?
- Dos und Don'ts beim Bewerbungsfoto
- Wie präsentiere ich das Foto richtig in meinen Bewerbungsunterlagen?
3. Ihr Lebenslauf:
- Was ist eigentlich das wirkliche Ziel eines Lebenslaufs?
- Welche Informationen müssen in den Lebenslauf?
- Welche Informationen können in den Lebenslauf (samt Empfehlung)?
- Welche Informationen sollten keinesfalls in den Lebenslauf?
- Wie sollte ein Lebenslauf aussehen?
4. Das Anschreiben:
- Das Anschreiben - heute nur noch optional?
- Anschreiben fallen Ihnen schwer? - Mit diesem Leitfaden nicht mehr!
5. Wichtiges zum Versand und Verfolgen:
- Fauxpas vermeiden - Mit dem Erstellen der Unterlagen ist es nicht getan
- Bewerbungsunterlagen organisieren
Mit der verbindlichen Anmeldung erfolgt das Einverständnis, dass der Dozent für den Unterrichtszweck die Kontaktdaten der Teilnehmenden erhalten darf.
Beginndatum: Samstag, 14.12.2024, 13.00 Uhr
242JA50021: Professionell Bewerben - Bewerbungs-Gesprächstraining
Sicher auftreten! - In diesem Kurs bereiten wir Sie in unserem Gesprächstraining auf Bewerbungsgespräche vor. Das ist Teil 2 des Kurses "Professionell Bewerben". Wenn Sie wissen wollen, wie Bewerbungsunterlagen in der heutigen Zeit aussehen sollten, um sicher zum Erfolg zu führen, nehmen Sie doch gerne an Teil 1 von „Professionell Bewerben – Bewerbungsunterlagen erstellen“ teil.
Inhalte des Kurses:
1. Grundlegendes zum Bewerbungsgespräch:
- Der Ablauf eines Bewerbungsgesprächs
- Vorbereitung ist das A und O
- Der perfekte Bewerber
- Häufige Probleme von Bewerbern
- Wege aus der Nervosität
2. Nichts als Kompetenzen:
- Hier erarbeiten wir Ihre Kompetenzen
- Sich abheben von anderen Bewerbern: Wir füllen Ihre Kompetenzen mit Leben!
3. Erzählen Sie doch ein bisschen über sich!
- Wir bringen Ihnen bei, wie Sie den roten Faden behalten, ohne sich in Aussagen zu verstricken!
4. Die häufigsten Fragen an den Bewerber:
- Auf was zielen die Fragen eigentlich ab?
- Wir erarbeiten gemeinsam Ihre Antworten
5. Haben Sie noch Fragen?
- Die goldene Frage zum Schluss!
Mit der verbindlichen Anmeldung erfolgt das Einverständnis, dass der Dozent für den Unterrichtszweck die Kontaktdaten der Teilnehmenden erhalten darf.
Beginndatum: Sonntag, 15.12.2024, 13.00 Uhr
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