Gesundes Leben
Gesundheit ist viel mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Wer gesund lebt und sich gesund fühlt, der empfindet auch auf der körperlichen, seelischen und psychischen Ebene Wohlbefinden und Zufriedenheit.
Darum baut die Gesundheitsbildung auf den drei Säulen Ernährung, Bewegung und Entspannung auf:
- Eine gesunde Ernährung versorgt unseren Körper und unser Gehirn mit der notwendigen Energie.
- Regelmäßige, gemäßigte Bewegung fördert unser Herz-Kreislaufsystem - den Motor, der unseren Körper am Laufen hält.
- Entspannungspausen helfen, den Kopf frei zu bekommen, um anschließend wieder leistungsfähig zu sein. Körperlichen, seelischen und psychischen Beeinträchtigungen wird vorbeugend begegnet.
Die Volkshochschule fördern Gesundheit
Volkshochschulen sind bundesweit der größte Anbieter der Gesundheitsbildung und mit ihrer Erfahrung, ihrer Kompetenz und ihrer flächendeckenden Präsenz angesehene Partner in der Gesundheitsförderung.
Der eigenverantwortliche Umgang mit Gesundheit und damit auch das Gesundheitslernen ist insbesondere in einer älter werdenden Gesellschaft als Schlüsselqualifikation ein unerlässlicher Teil unser Lebens- und Alltagskompetenzen geworden.
Gesundheitskompetenz zu ermöglichen ist auch eine gesamtgesellschaftliche Aufgabe und dies nicht nur in der schulischen Bildung, sondern gerade auch in der Erwachsenenbildung. Die Volkshochschule nimmt diese Aufgabe gerne wahr.
Gesundheitsbildung an Volkshochschulen...
- stärkt das Vertrauen in die eigene Handlungskompetenz („Salutogenese“)
- bietet Menschen die Möglichkeit, den persönlich passenden Weg zu finden
- fokussiert verstärkt auf gesundheitsfördernde Faktoren und weniger auf krankmachende Faktoren (Ressourcenansatz)
- berücksichtigt die unterschiedlichen Belange und Bedürfnisse der Menschen (Subjektorientierung)
- verbindet körperliche, psychische, soziale und ökologische Faktoren (multifaktorielles Verständnis von Gesundheit)
- ist Lernen mit allen Sinnen
- verbindet Lernen mit Alltag und Lebenswelt
- heißt freiwillig, gemeinsam, selbstständig Lernen (Fokus Erwachsenenbildung)
- bedeutet lebensbegleitendes Lernen
- orientiert sich an der Nachfrage und gesellschaftlichen Entwicklungen
241GJ33: Deutsch-Test für den Beruf B2 am 03.08.24
Diese Prüfung ist an den berufsbezogenen Deutschkurs 241GI40401 gebunden. Prüfungswiederholer (Deutsch-Test für den Beruf B2) dürfen sich auch zur Prüfung anmelden. Keine Selbstzahler erlaubt.
Der Anmeldeschluss ist der 04.07.24.
Aus organisatorischen Gründen wird der Termin verschoben. Dieser wird zeitnah bekannt gegeben.
Beginndatum: , , 08.00 Uhr
241GJ34: IntK Abschlussprüfung DTZ am 27.07.24
Die Prüfung ist an die Kurse 241GG40422 gebunden.
Anmeldeschluss: 06.07.24
Beginndatum: Samstag, 27.07.2024, 08.00 Uhr
242GJ12: telc B1 Deutsch am 05.10.24
Die Prüfung telc B1 Deutsch prüft allgemeine Deutschkenntnisse, die für den Alltag gebraucht werden. Das Niveau B1 wird in der Regel für die Einbürgerung verlangt. Um an der Prüfung teilnehmen zu dürfen, muss man einen gültigen amtlichen Lichtbildausweis vorlegen (Führerschein und Krankenversichertenkarte zählen nicht dazu).
Anmeldeschluss: 16.09.2024
Vorbereitung auf die Prüfung wird vor der Prüfung inklusive angeboten und empfohlen. Sie findet am 21.09.24 statt.
Teilnehmende werden über den Aufbau und Ablauf der Prüfung informiert. Sie üben anhand von Modelltest Prüfungsaufgaben.
Beginndatum: Samstag, 21.09.2024, 08.00 Uhr
242GJ15: telc B2 Deutsch am 05.10.24
Die Prüfung telc Deutsch B2 prüft allgemeine Deutschkenntnisse auf fortgeschrittenem Niveau. Die Prüfung richtet sich vor allem an Personen, die Deutschkenntnisse im beruflichen Leben nachweisen müssen. Um an der Prüfung teilnehmen zu dürfen, muss man einen gültigen amtlichen Lichtbildausweis vorlegen (Führerschein und Krankenversichertenkarte zählen nicht dazu).
Anmeldeschluss: 09.09.24
Vorbereitung auf die Prüfung wird vor der Prüfung inklusive angeboten und empfohlen. Sie findet am 28.09.24 statt.
Teilnehmende werden über den Aufbau und Ablauf der Prüfung informiert. Sie üben anhand von Modelltest Prüfungsaufgaben.
Beginndatum: Samstag, 28.09.2024, 08.00 Uhr
242GJ18: Deutsch-Test für den Beruf B2 am 28.09.24
Diese Prüfung ist an die berufsbezogenen Deutschkurse 241GI40403 und 232GI40401 gebunden. Prüfungswiederholer (Deutsch-Test für den Beruf B2) dürfen sich auch zur Prüfung anmelden. Keine Selbstzahler erlaubt.
Der Anmeldeschluss ist der 29.08.24.
Beginndatum: Samstag, 28.09.2024, 08.00 Uhr
242GJ16: telc A1 Deutsch (Start Deutsch 1) am 12.10.24
Die Prüfung telc A1 Start Deutsch 1 prüft einfache Deutschkenntnisse. Diese Prüfung wird für den Antrag des Visums zur Zusammenführung von Familien anerkannt. Um an der Prüfung teilnehmen zu dürfen, muss man einen gültigen amtlichen Lichtbildausweis vorlegen (Führerschein und Krankenversichertenkarte zählen nicht dazu).
Anmeldeschluss: 23.09.2024
Vorbereitung auf die Prüfung wird vor der Prüfung inklusive angeboten und empfohlen. Sie findet am 26.10.24 statt.
Teilnehmende werden über den Aufbau und Ablauf der Prüfung informiert. Sie üben anhand von Modelltest Prüfungsaufgaben.
Beginndatum: Samstag, 05.10.2024, 08.00 Uhr
242GJ10: telc B2 Deutsch am 09.11.24
Die Prüfung telc Deutsch B2 prüft allgemeine Deutschkenntnisse auf fortgeschrittenem Niveau. Die Prüfung richtet sich vor allem an Personen, die Deutschkenntnisse im beruflichen Leben nachweisen müssen. Um an der Prüfung teilnehmen zu dürfen, muss man einen gültigen amtlichen Lichtbildausweis vorlegen (Führerschein und Krankenversichertenkarte zählen nicht dazu).
Anmeldeschluss: 14.10.24
Vorbereitung auf die Prüfung wird vor der Prüfung inklusive angeboten und empfohlen. Sie findet am 26.10.24 statt.
Teilnehmende werden über den Aufbau und Ablauf der Prüfung informiert. Sie üben anhand von Modelltest Prüfungsaufgaben.
Beginndatum: Samstag, 26.10.2024, 08.00 Uhr
242GJ13: telc B1 Deutsch am 09.11.24
Die Prüfung telc B1 Deutsch prüft allgemeine Deutschkenntnisse, die für den Alltag gebraucht werden. Das Niveau B1 wird in der Regel für die Einbürgerung verlangt. Um an der Prüfung teilnehmen zu dürfen, muss man einen gültigen amtlichen Lichtbildausweis vorlegen (Führerschein und Krankenversichertenkarte zählen nicht dazu).
Anmeldeschluss: 21.10.2024
Vorbereitung auf die Prüfung vor der Prüfung inklusive angeboten und empfohlen. Sie findet am 26.10.24 statt.
Teilnehmende werden über den Aufbau und Ablauf der Prüfung informiert. Sie üben anhand von Modelltest Prüfungsaufgaben.
Beginndatum: Samstag, 26.10.2024, 08.00 Uhr
242GJ14: telc B1 Deutsch am 07.12.24
Die Prüfung telc B1 Deutsch prüft allgemeine Deutschkenntnisse, die für den Alltag gebraucht werden. Das Niveau B1 wird in der Regel für die Einbürgerung verlangt. Um an der Prüfung teilnehmen zu dürfen, muss man einen gültigen amtlichen Lichtbildausweis vorlegen (Führerschein und Krankenversichertenkarte zählen nicht dazu).
Anmeldeschluss: 18.11.2024
Vorbereitung auf die Prüfung wird vor der Prüfung inklusive angeboten und empfohlen. Sie findet am 26.10.24 statt.
Teilnehmende werden über den Aufbau und Ablauf der Prüfung informiert. Sie üben anhand von Modelltest Prüfungsaufgaben.
Beginndatum: Samstag, 23.11.2024, 08.00 Uhr
242GJ11: telc B2 Deutsch am 07.12.24
Die Prüfung telc Deutsch B2 prüft allgemeine Deutschkenntnisse auf fortgeschrittenem Niveau. Die Prüfung richtet sich vor allem an Personen, die Deutschkenntnisse im beruflichen Leben nachweisen müssen. Um an der Prüfung teilnehmen zu dürfen, muss man einen gültigen amtlichen Lichtbildausweis vorlegen (Führerschein und Krankenversichertenkarte zählen nicht dazu).
Anmeldeschluss: 11.11.24
Vorbereitung auf die Prüfung wird vor der Prüfung inklusive angeboten und empfohlen. Sie findet am 30.11.24 statt.
Teilnehmende werden über den Aufbau und Ablauf der Prüfung informiert. Sie üben anhand von Modelltest Prüfungsaufgaben.
Beginndatum: Samstag, 30.11.2024, 08.00 Uhr