Gesundheit ist viel mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Wer gesund lebt und sich gesund fühlt, der empfindet auch auf der körperlichen, seelischen und psychischen Ebene Wohlbefinden und Zufriedenheit.

Darum baut die Gesundheitsbildung auf den drei Säulen Ernährung, Bewegung und Entspannung auf:

  • Eine gesunde Ernährung versorgt unseren Körper und unser Gehirn mit der notwendigen Energie.
  • Regelmäßige, gemäßigte Bewegung fördert unser Herz-Kreislaufsystem - den Motor, der unseren Körper am Laufen hält.
  • Entspannungspausen helfen, den Kopf frei zu bekommen, um anschließend wieder leistungsfähig zu sein. Körperlichen, seelischen und psychischen Beeinträchtigungen wird vorbeugend begegnet.

Die Volkshochschule fördern Gesundheit

Volkshochschulen sind bundesweit der größte Anbieter der Gesundheitsbildung und mit ihrer Erfahrung, ihrer Kompetenz und ihrer flächendeckenden Präsenz angesehene Partner in der Gesundheitsförderung.

Der eigenverantwortliche Umgang mit Gesundheit und damit auch das Gesundheitslernen ist insbesondere in einer älter werdenden Gesellschaft als Schlüsselqualifikation ein unerlässlicher Teil unser Lebens- und Alltagskompetenzen geworden.

Gesundheitskompetenz zu ermöglichen ist auch eine gesamtgesellschaftliche Aufgabe und dies nicht nur in der schulischen Bildung, sondern gerade auch in der Erwachsenenbildung. Die Volkshochschule nimmt diese Aufgabe gerne wahr.

Gesundheitsbildung an Volkshochschulen...

  • stärkt das Vertrauen in die eigene Handlungskompetenz („Salutogenese“)
  • bietet Menschen die Möglichkeit, den persönlich passenden Weg zu finden
  • fokussiert verstärkt auf gesundheitsfördernde Faktoren und weniger auf krankmachende Faktoren (Ressourcenansatz)
  • berücksichtigt die unterschiedlichen Belange und Bedürfnisse der Menschen (Subjektorientierung)
  • verbindet körperliche, psychische, soziale und ökologische Faktoren (multifaktorielles Verständnis von Gesundheit)
  • ist Lernen mit allen Sinnen
  • verbindet Lernen mit Alltag und Lebenswelt
  • heißt freiwillig, gemeinsam, selbstständig Lernen (Fokus Erwachsenenbildung)
  • bedeutet lebensbegleitendes Lernen
  • orientiert sich an der Nachfrage und gesellschaftlichen Entwicklungen
Kursbereiche >> Grundbildung - Inklusion >> Grundbildung - Lesen und Schreiben

Seite 2 von 2

Keine Anmeldung möglich 242LW70106: Lesen und Schreiben für Menschen mit Behinderung (Fortgeschrittene)

Beginndatum: Dienstag, 24.09.2024, 12.45 Uhr

Höß Yvonne Sigrid


freie Plätze 242LB70106: Offener Buch- und Leseclub in einfacher Sprache

Hier finden erwachsene Leseanfänger/-innen geeignete Bücher zum Ausleihen, zum Schmökern und zum gemeinsamen Lesen. Wir lesen alles, von Comic bis Poesie und Weltliteratur.
Nicht in den RLP-Ferien.

Beginndatum: Mittwoch, 25.09.2024, 14.00 Uhr

Böhler Thorsten, Schorer Sirikit, Haller Elfriede


freie Plätze 242LC70102: Treffen Alfabündnis Rhein Neckar

In regelmäßigen Abständen findet ein Treffen der aktiven Mitglieder im Alfabündnis-Rhein-Neckar statt. Hier werden Informationen ausgetauscht und gemeinsame Veranstaltungen und Aktionen der Öffentlichkeitsarbeit geplant und umgesetzt. Haben Sie oder Ihre Einrichtung Interesse an der Teilnahme, melden Sie sich gerne bei der vhs unter 0621/504-2631 bei Petra Paula Marquardt. Die Termine ab Frühjahr 2024, in der Regel an einem Freitag von 13.00 bis 15.00 Uhr, werden rechtzeitig auf unserer Webseite www.vhs-lu.de mitgeteilt.

Beginndatum: Freitag, 27.09.2024, 13.00 Uhr

Haller Elfriede, SALuMa e.V.


Keine Anmeldung möglich 242LW70105: Lesen und Schreiben für Menschen mit Behinderung (Anfänger)

Beginndatum: Montag, 30.09.2024, 10.00 Uhr

Höß Yvonne Sigrid, Schlupp Barbara


Seite 2 von 2