Die Volkshochschule führt im Auftrag des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge (BAMF) Einbürgerungstests durch.

Vor der Anmeldung ist unbedingt ein Beratungsgespräch in der Sprachberatung erforderlich!

  • Diese Tests finden in der Regel einmal pro Monat statt.
  • Eine Anmeldung ist spätestens vier Wochen vor Prüfungstermin in der Anmeldung der vhs persönlich erforderlich. Diese kann nicht nicht telefonisch oder online durchgeführt werden.
  • Bitte bringen Sie Ihren Pass mit.
  • Die Gebühr berägt 25 Euro, nur Bar-Zahlung oder EC-Kartenzahlung möglich.
  • Beachten Sie dabei die Öffnungszeiten der Anmeldung. 

Auf den Einbürgerungstest können sich Interessierte auf der Internetseite des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge (BAMF) vorbereiten.

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Details zu Kurs 242EE30129 Hatha-Yoga

Kursnummer
242EE30129
Status
freie Plätze
Titel
Hatha-Yoga
Info
Sie lernen Haltungen aus dem Hatha-Yoga, die sich positiv auf Ihren Körper und Geist auswirken. Hatha-Yoga ist eine kraftvolle Yogarichtung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Im Kurs lernen Sie verschiedene Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen), die Ihnen helfen, Verspannungen zu lösen und Ihren Körper zu entspannen. Dabei liegt der Fokus auf der korrekten Ausführung der Übungen, um ein maximales Ergebnis zu erzielen. Auch die Entspannung und der Umgang mit Stress stehen im Vordergrund des Kurses.
Der Kurs richtet sich an Einsteiger*innen, Fortgeschrittene sind willkommen.
Veranstaltungsort
vhs, Bürgerhof, Raum 10
Zeitraum
Fr. 11.10.2024 - Fr. 06.12.2024
Dauer
8 Termine
Uhrzeit
16:00 - 17:15
Unterrichtseinheiten
13,33 x 45 Minuten
Kosten
68,00 €
Maximale Teilnehmerzahl
12
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Handtuch zur Mattenauflage, Decke oder Jacke für die Entspannung.
Hilfsmittel wie Yogablöcke, Yogagurte und Meditationskissen sind in der vhs vorhanden.
Dozentin
Velte Bianka

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